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在歐洲，知名俱樂部和國家隊都配有強大的體能訓練和康復訓練團隊。他們不僅僅負責球員身體訓練，他們會根據球員身體肌肉的類型，身體的優(yōu)劣勢，制定不同的訓練方法，還包括收集球員的各項比賽數據，如比賽跑動路線，距離等等，并根據這些數據對球員訓練提出針對性計劃。

如今，康復訓練已經細致到牙齒。著名的米蘭實驗室就發(fā)現(xiàn)，很多肌肉的傷病是牙齒導致的，該實驗室報告稱，當年的里瓦爾多到今天的羅納爾迪尼奧、帕托，這些巴西人在意大利都遭遇過低迷，而他們每年都要看五次以上牙醫(yī)。

一個典型的例子是梅西，曾經在阿根廷國內紐維爾老伙計隊少年隊訓練，但到12歲，梅西僅僅1米4高，被診斷為先天性侏儒癥。之后巴塞羅那看中他，將他帶到歐洲，制定了一整套針對梅西的訓練和成長計劃，包括提高肌肉耐力和對抗，注射藥物幫助促進骨骼生長，從而有了今天梅西的成就。

當然也有失敗的例子，如今被我們戲稱為胖羅的大羅納爾多就是職業(yè)訓練走入誤區(qū)的犧牲品。羅納爾多在投入職業(yè)足球訓練初期，接受了過量的強化肌肉力量訓練，而忽視了韌帶的訓練，導致其肌肉的拉力遠遠超過了韌帶的承受能力。

在羅納爾多1994年從巴西轉會到荷蘭埃因霍溫俱樂部后。為了適應歐洲力量型足球的挑戰(zhàn)，他在那里接受了高強度的體能和加強肌肉力量訓練。在兩年的時間里，他的體重增加了4公斤，身高長了3厘米，肌肉群比過去明顯發(fā)達。

實際上，對于像羅納爾多這樣以靈活快速起動為特點的運動員來說，身體的柔韌性比肌肉力量更為重要。這也為他后來的連續(xù)的膝蓋部位受傷埋下伏筆。

幸運的是，發(fā)達的現(xiàn)代醫(yī)療技術讓羅納爾多在2002年世界杯上重新煥發(fā)青春，輝煌了一把。感謝現(xiàn)代醫(yī)學和高科技訓練，否則我們不會看見德羅巴、羅本在重傷后迅速恢復出現(xiàn)在本屆世界杯上。

現(xiàn)代化的數據分析、針對性訓練和完備的康復計劃，毫不夸張的說，如今的足球比賽，已經不單純是足球場上的對抗，可以看作是一場全方位的高科技戰(zhàn)爭。