自體育逐步被各地納入中考考核體系以來(lái)，青少年肥胖、脊柱側(cè)彎等健康問(wèn)題相關(guān)數(shù)據(jù)仍居高不下。中國(guó)肥胖預(yù)防控制科學(xué)大會(huì)2024年公布的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)有19%的6歲—17歲青少年超重或肥胖。而根據(jù)中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)脊柱疾病預(yù)防與控制委員會(huì)2022年前期流調(diào)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)中小學(xué)生脊柱側(cè)彎人數(shù)已經(jīng)超過(guò)500萬(wàn)，并預(yù)計(jì)以每年30萬(wàn)左右的速度遞增。

已實(shí)施二十余年的體育考核制度為何沒(méi)能全面改善青少年的健康問(wèn)題？個(gè)中原因或許可從當(dāng)下的體育應(yīng)試怪象中窺見(jiàn)一斑——體測(cè)前的應(yīng)試突擊、應(yīng)對(duì)體育中考的高價(jià)強(qiáng)化培訓(xùn)班、只針對(duì)考試項(xiàng)目的單一訓(xùn)練……諸如此類(lèi)傷身又傷心，且違背體育鍛煉初衷的功利性應(yīng)試現(xiàn)象不勝枚舉。“平時(shí)死磕文化課，考前卷死體育”的怪象，反映出的是認(rèn)知偏差、考核短板與氛圍缺失。

應(yīng)試，讓體育運(yùn)動(dòng)變了味

認(rèn)知偏差是扭曲體育教育的家校之源。家校的認(rèn)知偏差是由于應(yīng)試教育的壓力衍生出來(lái)的。在當(dāng)前的教育體系中，家長(zhǎng)和學(xué)生為中考不失一分，往往傾其所有。當(dāng)體育鍛煉被納入考試，自然就成了一項(xiàng)必須被“攻克”的學(xué)科。不少家長(zhǎng)和學(xué)校強(qiáng)調(diào)體育重要性是為了升學(xué)應(yīng)試，而不是為了強(qiáng)健體魄、磨練意志。許多家長(zhǎng)為了讓孩子在體育考試中取得好成績(jī)，不惜花費(fèi)大量金錢(qián)和時(shí)間送孩子參加各種培訓(xùn)班；學(xué)校為了提高升學(xué)率，也往往將體育成績(jī)作為評(píng)優(yōu)評(píng)獎(jiǎng)的重要標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)體育育人功能和學(xué)生興趣的忽視，使得本應(yīng)是培養(yǎng)青少年體育興趣沃土的家庭和學(xué)校，變成了應(yīng)試的熔爐。久而久之，學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱情被消磨殆盡也就不足為奇了。

考核制度的短板也值得關(guān)注。合理的考核評(píng)價(jià)能有效降低“體育應(yīng)試”的負(fù)面影響，使其正向引導(dǎo)效益最大化。但當(dāng)前體育中考的考核機(jī)制，仍有值得完善之處。比如，全國(guó)不少地方的體育考核方式過(guò)于單一，只設(shè)置長(zhǎng)跑、跳遠(yuǎn)、引體向上等幾個(gè)特定項(xiàng)目，學(xué)生的日常訓(xùn)練自然也多圍繞這幾個(gè)項(xiàng)目展開(kāi)，這就容易導(dǎo)致體育運(yùn)動(dòng)的片面和機(jī)械，忽視了學(xué)生全面鍛煉與身體素質(zhì)的均衡發(fā)展。同時(shí)，如何更好地開(kāi)展過(guò)程性評(píng)價(jià)仍然值得探索。

當(dāng)然，社會(huì)氛圍的缺失是扭曲體育教育的社會(huì)之源。據(jù)《中國(guó)休閑發(fā)展年度報(bào)告（2022—2023）》數(shù)據(jù)顯示，消費(fèi)購(gòu)物類(lèi)活動(dòng)高居國(guó)民最主要休閑活動(dòng)首位，占比達(dá)60%—70%；而體育健身占比最低，僅為13%左右。當(dāng)然，出現(xiàn)這一現(xiàn)象的原因是多方面的，除了大眾對(duì)體育健身重要性的認(rèn)知不足外，體育資源如場(chǎng)地設(shè)施的緊張，專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)人員的匱乏等，都不利于日常體育教育氛圍的形成，也限制了青少年在校園之外的日常體育活動(dòng)開(kāi)展和熱情度提升。

當(dāng)體育課變成了枯燥無(wú)味的重復(fù)練習(xí)和應(yīng)試準(zhǔn)備，能否提升成績(jī)尚未可知，甚至可能背道而馳。更重要的是，扭曲的體育教育傷害了青少年對(duì)體育活動(dòng)天然的興趣和熱愛(ài)。在當(dāng)下體育中考“應(yīng)試陰影”中成長(zhǎng)起來(lái)的青年一代，往往對(duì)分?jǐn)?shù)盲目追求，但對(duì)運(yùn)動(dòng)本身產(chǎn)生抵觸情緒。這一趨勢(shì)令人擔(dān)憂，我們必須將體育教育從單純的成績(jī)提升轉(zhuǎn)移到激發(fā)青少年的運(yùn)動(dòng)興趣上來(lái)。只有真正從心底熱愛(ài)體育，才會(huì)在課余時(shí)間主動(dòng)投身于各項(xiàng)體育活動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)與成就感。這種自發(fā)的動(dòng)力，遠(yuǎn)比任何外部壓力或強(qiáng)制要求更持久，進(jìn)而養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，引領(lǐng)全民健身的風(fēng)尚。

鍛煉的“煉”，是煉心

若要扭轉(zhuǎn)此類(lèi)怪象，首先要厘清體育鍛煉的初衷。

體育的“育”是育人。以體育人不僅是培養(yǎng)強(qiáng)健的體格，也是塑造健全的人格。通過(guò)各種運(yùn)動(dòng)形式，體育除了使青少年擁有強(qiáng)健的體魄外，還能夠促進(jìn)其社會(huì)交往和適應(yīng)能力。人只有在社會(huì)交往中才能逐漸完善自己的人格，如學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)就是青少年和不同的伙伴交流、合作和競(jìng)爭(zhēng)的絕佳場(chǎng)合。

體育不僅能提升智力，也能錘煉毅力。在參與體育活動(dòng)時(shí)，學(xué)生需要進(jìn)行復(fù)雜的身體協(xié)調(diào)、策略思考和即時(shí)決策，如在籃球比賽中判斷隊(duì)友和對(duì)手的位置，合理傳球投籃；又或在足球和排球等團(tuán)體項(xiàng)目中制定和執(zhí)行比賽策略，培養(yǎng)邏輯思維和策略思考能力，這些過(guò)程都促進(jìn)了青少年大腦的活躍和發(fā)展。同時(shí)，體育項(xiàng)目需要不斷挑戰(zhàn)自我、接受挫折才能追求更高的目標(biāo)，無(wú)論是跑得更快、跳得更遠(yuǎn)，還是打得更準(zhǔn)，這些不斷超越自我的過(guò)程培養(yǎng)了青少年不畏挑戰(zhàn)的毅力。

體育不僅培養(yǎng)情致，也塑造美德。一方面，體育與美育相輔相成，體育也帶給人美的享受。無(wú)論是優(yōu)美的體操動(dòng)作，還是運(yùn)動(dòng)節(jié)奏一張一弛之間的韻律，都蘊(yùn)含值得體悟的美感。以身悟美，以體育美，在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)審美情趣，提升對(duì)美的感知和欣賞能力。另一方面，體育活動(dòng)還能培養(yǎng)誠(chéng)實(shí)守信、遵守規(guī)則的品質(zhì)。競(jìng)技體育將教會(huì)青少年如何在競(jìng)爭(zhēng)中保持公平和正直，如何尊重和欣賞對(duì)手的優(yōu)點(diǎn)。

鍛煉的“煉”是煉心。以體煉心是錘煉恒心。長(zhǎng)跑、游泳或其他耐力項(xiàng)目，都需要持之以恒的精神。在循序漸進(jìn)的體育鍛煉中堅(jiān)持不懈，不輕言放棄。如此錘煉的恒心不僅能使青少年在體育項(xiàng)目中取得進(jìn)步，獲得自我正向反饋，更培養(yǎng)了學(xué)生面對(duì)生活各種挑戰(zhàn)時(shí)的耐力和韌勁。

以體煉心是鍛造決心。決心是在體育鍛煉中設(shè)定目標(biāo)并為之努力奮斗的動(dòng)力。無(wú)論是完成一次長(zhǎng)跑，還是達(dá)到某個(gè)運(yùn)動(dòng)成績(jī)，都是明確目標(biāo)并為之全力以赴的過(guò)程。如此決心背后的規(guī)劃力與執(zhí)行力，不僅在體育中有所體現(xiàn)，更會(huì)在學(xué)業(yè)和未來(lái)的職業(yè)生涯中發(fā)揮重要作用。

以體煉心是磨合齊心。齊心則是體育教育中培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神的核心。通過(guò)參與團(tuán)隊(duì)協(xié)作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生可以學(xué)會(huì)如何與他人合作，如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的作用，如何尊重和支持隊(duì)友。齊心讓學(xué)生懂得團(tuán)隊(duì)合作的重要性，培養(yǎng)了集體榮譽(yù)感和合作精神。

營(yíng)造“以體育人”新風(fēng)尚

如何破解以體育人的現(xiàn)實(shí)困境，又如何推動(dòng)體育鍛煉回歸“育人煉心”的初衷？還應(yīng)由社會(huì)各方合力解答這道實(shí)踐題。

首先，從家校之源來(lái)看。家庭與學(xué)校作為青少年成長(zhǎng)過(guò)程中最重要的教育環(huán)境，要校正“應(yīng)試體育”思維，注重學(xué)生體育鍛煉的長(zhǎng)期性和全面性。家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，積極參與和支持孩子的體育活動(dòng)，創(chuàng)造積極的家庭體健氛圍，培養(yǎng)孩子對(duì)體育的興趣和習(xí)慣。學(xué)校應(yīng)提供多樣化的體育課程，真正發(fā)揮其教育功能，在體育教學(xué)中育人，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，健全學(xué)生人格，錘煉學(xué)生意志。此外，還可以采用專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的大單元教學(xué)模式，通過(guò)連續(xù)、集中、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，使每個(gè)學(xué)生掌握至少一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。通過(guò)家校協(xié)同以體育人，營(yíng)造良好的體育氛圍，幫助學(xué)生真正享受體育鍛煉的樂(lè)趣，培養(yǎng)健康的生活方式。

其次，從政策之源看。體育教育主管部門(mén)要關(guān)注學(xué)生的整體身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)興趣，設(shè)計(jì)多樣化的考核項(xiàng)目與方式。要結(jié)合客觀的過(guò)程性評(píng)價(jià)和結(jié)果性評(píng)價(jià)，關(guān)注學(xué)生在日常體育活動(dòng)中的參與度和進(jìn)階式進(jìn)步，形成全方位的立體考核體系，如將個(gè)人體質(zhì)監(jiān)測(cè)、日常鍛煉打卡、現(xiàn)場(chǎng)考核成績(jī)等環(huán)節(jié)賦予不同權(quán)重，在綜合考量后形成最終成績(jī)，促使學(xué)校與家長(zhǎng)在大體育課程觀下引導(dǎo)孩子進(jìn)行體育鍛煉。要尊重學(xué)生的個(gè)體化差異，在充分調(diào)研的基礎(chǔ)上，制定出更具包容性的合理考核標(biāo)準(zhǔn)，如增加多元考核方式，使學(xué)生能夠通過(guò)持續(xù)練習(xí)，達(dá)到考核目標(biāo)，養(yǎng)成學(xué)生鍛煉習(xí)慣。此外，體育教育主管部門(mén)還可以鼓勵(lì)學(xué)校和社會(huì)組織舉辦豐富多彩的學(xué)生體育比賽和活動(dòng)，通過(guò)多樣化的賽事，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)競(jìng)技精神和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

最后，從社會(huì)之源看。社區(qū)、高校等應(yīng)積極承擔(dān)營(yíng)造全社會(huì)“以體育人”新風(fēng)尚的責(zé)任，將體育教育的邊界拓寬至更廣泛的日常生活中。社區(qū)可以在政府指導(dǎo)下增加體育設(shè)施和公共運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的建設(shè)投入，方便學(xué)生和家長(zhǎng)在課余時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，如開(kāi)放中小學(xué)校園健身場(chǎng)地等；還可以和高校合作，建立健全體育志愿服務(wù)體系，鼓勵(lì)高校體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生、社會(huì)體育指導(dǎo)員等參與學(xué)校和社區(qū)的體育教育和活動(dòng)，提供專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和幫助，增強(qiáng)體育鍛煉的科學(xué)性和趣味性。同時(shí)，高校也應(yīng)充分利用自身學(xué)術(shù)資源，為體育育人建言獻(xiàn)策。

來(lái)源：文匯報(bào) 作者：李浩