據(jù)媒體報(bào)道，新學(xué)期即將啟程，北京市教委發(fā)布義務(wù)教育階段新改革：自今年秋季學(xué)期，北京全市義務(wù)教育學(xué)校將把“課間10分鐘”整體優(yōu)化為“課間15分鐘”。

如今，隨著電子產(chǎn)品的普及和學(xué)習(xí)壓力的增大，教學(xué)設(shè)施也更加先進(jìn)，學(xué)生們的近視率不斷攀升。延長課間時(shí)長，可以讓學(xué)生們有更多的時(shí)間走出教室，眺望遠(yuǎn)方，緩解眼睛疲勞，從而降低近視率。

延長課間時(shí)間，也有利于學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，降低肥胖率。當(dāng)今社會(huì)，兒童肥胖問題日益嚴(yán)重，缺乏運(yùn)動(dòng)是其中一個(gè)重要原因。延長課間時(shí)間，學(xué)生們可以在操場上盡情地奔跑、玩耍，進(jìn)行各種體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的代謝能力，從而有效預(yù)防肥胖。

延長課間時(shí)間，還能促進(jìn)學(xué)生的心理健康。學(xué)習(xí)壓力常常讓學(xué)生們感到焦慮和緊張，而課間的放松可以讓他們釋放壓力，調(diào)整心態(tài)，以更好的狀態(tài)投入到后續(xù)的學(xué)習(xí)中。同時(shí)，學(xué)生們在課間可以與同學(xué)交流互動(dòng)，增進(jìn)友誼，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，這對他們的心理健康至關(guān)重要。

不過，需要強(qiáng)調(diào)的是，延長課間時(shí)長后，更要“準(zhǔn)點(diǎn)下課”。現(xiàn)實(shí)中，由于各種原因，課間時(shí)間往往被壓縮，學(xué)生們來不及休息調(diào)整，就又投入到緊張的學(xué)習(xí)中。有些中學(xué)將課間壓縮至五分鐘，更要求“無縫銜接課堂”，出現(xiàn)了“課間圈養(yǎng)”現(xiàn)象等等。

因此，呼喚學(xué)校教師盡量按要求準(zhǔn)點(diǎn)下課，避免拖堂、擠占課間現(xiàn)象。教書育人是教師的一種責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，保障學(xué)生身心健康同樣如此。教師們還應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，準(zhǔn)點(diǎn)下課可以讓學(xué)生們有足夠的時(shí)間休息和調(diào)整，提高學(xué)習(xí)效率，同時(shí)也體現(xiàn)了教師對學(xué)生的尊重和關(guān)愛。

今年4月，教育部印發(fā)《關(guān)于開展基礎(chǔ)教育“規(guī)范管理年”行動(dòng)的通知》，明確了12條負(fù)面清單，其中就包含了禁止以各種方式擠占學(xué)生“課間十分鐘”休息的規(guī)定。教育部門應(yīng)加大巡查力度，學(xué)校應(yīng)積極督促教師，落實(shí)《通知》具體要求，確保課間回歸本真，由學(xué)生自主掌控，減少老師霸占課間行為。

總之，延長課間時(shí)間的舉措是一項(xiàng)以人為本、關(guān)愛學(xué)生的積極舉措。希望更多的地方能夠借鑒這一做法，在落實(shí)課間休息政策時(shí)，摒棄“課間圈養(yǎng)”模式，為學(xué)生們創(chuàng)造更加健康、快樂的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生在保障人身安全的前提下，自由支配課間時(shí)間。

來源：紅網(wǎng) 作者：李慶尚