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    回到真實(shí)的自我

    丁力2023-09-05 23:54

    丁力/文

    多年前,“道德”、“良心”等詞被賦予貶義,成為“偽善”的同義詞,近年來重新受到重視。“生命”、“意義”有相似的經(jīng)歷:由“矯情”、“幼稚”的同義詞回到人們尋找的目標(biāo)。

    在漢語中,“生活”指勞動(dòng)在現(xiàn)實(shí)層面謀求的目標(biāo),曾經(jīng)流行的“歲月靜好”即體現(xiàn)這種謀求;“生命”既指肉體的存在,也指精神層面的存在。英文用一個(gè)詞表示生活、生命,其所指大致不離這個(gè)字的漢語對應(yīng)詞的所指。各文明之間的差異沒有一些人想象的那樣大。

    弗蘭克爾的生命意義

    較早的心理學(xué)家多是精神病醫(yī)生。生于1856年的西格蒙德·弗洛伊德、生于1875年的卡爾·榮格一直都是執(zhí)業(yè)的精神病醫(yī)生。為什么?因?yàn)樾睦韺W(xué)最初是哲學(xué)的一個(gè)分支,然后發(fā)展于對神經(jīng)的研究,從神經(jīng)官能癥進(jìn)入對病態(tài)心理的研究與治療;更因?yàn)榫癫∈嵌喾N心理疾病。只有了解精神病,才可能更好地理解心理——如集中營的勞動(dòng)者能更好地理解勞動(dòng)。

    維克多·弗蘭克爾也是精神病醫(yī)生出身的心理學(xué)家。他于1905年出生在維也納的一個(gè)猶太人家,15歲時(shí)給弗洛伊德寫信,得到極大賞識(shí)。納粹吞并奧地利后,弗蘭克爾被捕,被輾轉(zhuǎn)送到奧斯維辛集中營。他的多位家人死于集中營,他本人作為“有用”的醫(yī)生才活下來。作為心理學(xué)家,他比前輩同行多了生死磨難。

    集中營的囚徒為生死而焦慮。在正常社會(huì),極少有人經(jīng)歷那樣的生死折磨。弗蘭克爾的生命覺悟是少見的,他在集中營發(fā)現(xiàn)意義。極端條件下的生命反省難得,卻適用于正常生活。

    人是生物,但又不只是生物。技術(shù)型的實(shí)驗(yàn)心理學(xué)家只能尋找枝節(jié)的問題上的答案;只有進(jìn)入不可知領(lǐng)域的心理學(xué)家,才可能真正理解人的心理,以及意義喪失所導(dǎo)致的心理疾病。

    生命的意義須追求終極意義,再賦予生命。弗蘭克爾重視“終極意義”。終極意義須在此世實(shí)現(xiàn),才對此世生活意義。這是馬克斯·韋伯所說的“志業(yè)”,指信仰下降到現(xiàn)實(shí)生活。如果沒有“志業(yè)”,個(gè)人會(huì)受到外部控制。終極意義在各種文明中是相近的。

    《莊子·刻意》說:“不刻意而高……無不忘也,無不有也,淡然無極而眾美從之。此天地之道、圣人之德也。”道家的“圣人”是知天地之道者。“天地之道、圣人之德”是超越自我的存在。戰(zhàn)后,弗蘭克爾寫過一本《活出生命的終極意義》,也反對“刻意”的追求。他說:“幸福是生活在自我超越的存在之外的附帶效果。”“正是對幸福的追求阻礙了幸福。”

    追求幸福是一種欲望。欲望強(qiáng)烈者必受制于人,失去已得到的幸福。《莊子·至樂》曰:“至樂無樂。”這個(gè)“樂”指幸福,而不只是快樂。放棄追求幸福所得到的幸福才是“至樂”。

    期盼幸福是一種欲望。欲望得不到滿足會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榻箲]。嚴(yán)重的焦慮是一種精神疾病。沉迷于幻想中的幸福也是一種精神疾病。幻想的幸福是焦慮的安慰劑,兩者是完美的結(jié)合。商家擅長販賣焦慮,然后販賣它們的產(chǎn)品,為焦慮的顧客提供幻想中的幸福,例如衰老與延年益壽的產(chǎn)品。換言之,商家精心為客戶虛構(gòu)各種敵人,然后再幫助客戶不斷地戰(zhàn)勝這些敵人。

    精神疾病的病因很多,意義的缺失是其中之一。弗蘭克爾說:“意義和目的缺失意味著情緒的失調(diào)。”“內(nèi)卷”是人與人之間的無效爭斗,導(dǎo)致荒誕感。“精神內(nèi)卷”則是在自我之中樹敵,此人已在追求意義,但意義還沒有驅(qū)逐對現(xiàn)實(shí)的焦慮。意義與焦慮的沖突產(chǎn)生疲憊。

    善待精神可緩解精神緊張,獲得意義。生活與勞動(dòng)是一體兩面,其意義不可分割。從前是身體在前面跑,靈魂(或精神)在后面追。如今許多人停下腳步等待靈魂,以求身心合一,然后“超越自我”,走向“終極意義”,達(dá)到僅依靠自我不能到達(dá)之處。為此需要認(rèn)識(shí)自我。

    更好的自己

    在信仰缺失的時(shí)代,還有哲學(xué)與詩可以超越這個(gè)世界。“詩意地棲居”是一位哲學(xué)家對詩人的闡釋。如今,遠(yuǎn)方在漸漸遠(yuǎn)去,詩還可以存在于心中。這個(gè)世界是你理解的樣子。你如何理解,世界就是怎樣的;認(rèn)知確定人是什么樣的人。這樣的認(rèn)知就是詩,就是哲學(xué)。

    今人說“做更好的自己”,更應(yīng)該“超越自我”。為此必須先回到自我,即古人常說的“反(返)己”,回到真實(shí)的自我。“反己”是排除外界控制、達(dá)到自由——這已超越原來的自我。受到操控者(無論受他人還是外物的操控)喪失自由,也就喪失自我,更談不上超越自我。

    “反己”之“己”是行為與意志一致的自己、身心合一的自己、完整的自己。他們在自我中發(fā)現(xiàn)生命的意義。賦予生命何種意義,則取決于個(gè)人如何認(rèn)識(shí)這個(gè)世界。個(gè)人的認(rèn)識(shí)有差異,但很多時(shí)候可在一念之間跨越,與所受的教育關(guān)系不大。這就是禪宗所說的“頓悟”。

    頓悟是發(fā)現(xiàn)本真的自己,需要自由意志,而不是依天意。古人用《周易》卜筮尋求神啟,似乎人間的未來完全由天、神決定。但是,古人也要求占卜者依據(jù)自己的意志選擇及解釋所得卦象。周公提出“天命不可信”,但不是否定天命。他強(qiáng)調(diào)天命取決于人的“德”(道德)。

    為擺脫外物,列子一系的道家可以使自己的身如枯木,心若死灰,幾可混淆于死亡狀態(tài)。為擺脫輪回,西藏噶舉派尊者米拉日巴在曠野中苦修,以野菜為食。幾乎沒有現(xiàn)代人能夠做到這樣,也完全沒有必要,況且古代求道者仍需要維持生存所需的基本衣食。

    “反(返)己”不是拒絕現(xiàn)實(shí)世界,而是在現(xiàn)實(shí)世界中保持獨(dú)立、尊嚴(yán)與自由。今天很少有人能夠脫離社會(huì),但本文只說“更好的自己”,不說公平、公正等等超出個(gè)人所能掌控的問題。

    生活必須付出勞動(dòng),不應(yīng)不勞而獲。勞動(dòng)能換取維持生活的物,足矣。但在當(dāng)下,人由他們占有的身外之物定義,如此必互相攀比。為獲得更高地位、更多財(cái)產(chǎn),許多人疲于奔命,失去自我。孔子已面對這樣的困境。孔子相信他有天命,對天下負(fù)有責(zé)任——韋伯所說的“志業(yè)”接近這種責(zé)任。在責(zé)任之外,孔子還期望富貴,因此在名利與自由之間掙扎,直到晚年。

    生活需要用勞動(dòng)換取。《莊子·列御寇》說:“巧者勞而智者憂;無能者無所求。”《莊子·徐無鬼》說:“無求,無失,無棄,不以物易己也。”莊子是對的:人有所求,則必有所失;求取外物,必喪失自我。莊子以其“無用”、“無能”、“無所求”成為自己,在現(xiàn)代社會(huì)行不通。

    表面上,孔子入世,莊子出世。實(shí)際上,他們兩人都陷入這兩者之間的沖突。這樣的沖突在他們之后的歷史中延續(xù)不斷。佛教傳入中國后,宋儒接受佛教思想,同時(shí)仍是積極的入世者。本土化的禪宗也逐漸轉(zhuǎn)向自食其力。出家人有衣食供養(yǎng),唐代禪師百丈懷海仍重視勞動(dòng),提出“一日不作,一日不食”(《景德傳燈錄》)。“作”,勞作。此言對禪宗的影響至深。

    現(xiàn)在有許多人回到佛教尋求慰藉,比前些年的“佛系”時(shí)期更深地投入佛教。佛教的基礎(chǔ)是認(rèn)識(shí)論,禪宗的頓悟是認(rèn)識(shí)的突破。可見靈魂的需求不比身體的需求更容易得到滿足。

    佛教的入門知識(shí)是認(rèn)識(shí)到萬法皆空。簡言之,佛教的“空”指萬物都沒有自性,都由因緣而起。佛家說“空”,道家說“無”。老子的“無”有兩義,其一是萬物的本源,即“天下萬物生于有,有生于無。”(《老子》第四十章)其二是空虛,如風(fēng)箱、陶器的孔洞,也稱為“沖”、“虛”。《老子》第四章說:“當(dāng)其無,有器之用。”《老子》第十一章說:“有之以為利,無之以為用。”《老子》第四十五章說:“大盈若沖,其用不窮。”這些“無”在“有”之中。

    作為生命哲學(xué),道家與佛教殊途同歸。《心經(jīng)》曰:“心無掛礙。無掛礙故,無有恐怖,遠(yuǎn)離顛倒夢想。”認(rèn)識(shí)到萬物始于無,亦將歸于無,則無牽掛,無畏懼。了無牽掛地看待人間世,自由與幸福便會(huì)到來。《六祖壇經(jīng)》說:“本來無一物,何處惹塵埃。”保持心的潔凈,做更好的自己,即不惹塵埃。人們在向外追求的時(shí)候會(huì)喪失自己,而現(xiàn)代智者雖然不放棄在此世的努力,以不虛此行,同時(shí)也能保持自我。這是唐代禪師南泉普愿所說的“平常心是道”。

    中國傳統(tǒng)思想、文化被稱為“國學(xué)”——曾與“西學(xué)”相對。胡適在1920年代已經(jīng)提倡“整理國故”。章炳麟用“國故”、“國學(xué)”為書名。在1966年“破四舊”之后,再次興起的“國學(xué)”如同“武術(shù)”,已是江湖騙子的練武場,口水極多,能打的卻很少。武術(shù)能做出一些好看的姿勢和動(dòng)作,一些“國學(xué)家”卻連花架子都擺不出來。現(xiàn)在為本土文化驕傲的人數(shù)量眾多,愿意為之做事的人卻稀少,能夠理解中國傳統(tǒng)文化的人更少之又少。

    在這個(gè)過于平庸的時(shí)代,我們應(yīng)該保持我們的精神血脈,并發(fā)揚(yáng)光大。這并不是說我們與西方思想格格不入。這兩者是相通的,而且在古時(shí)已是暢通的,在近現(xiàn)代不過是重新連接。

    物理學(xué)之道與佛理之真

    歐亞大陸上有許多個(gè)文明,在地理上構(gòu)成一個(gè)連續(xù)體,史前時(shí)期已有交流。人文學(xué)者做的“基因測序”已發(fā)現(xiàn)各文明是你中有我,我中有你,如同生物學(xué)的基因測序不僅發(fā)現(xiàn)各人種有共同祖先,此后也一直有基因交換。東、西方又都有不止一個(gè)文明。因此,“東方文明”、“西方文明”是模糊的概念。這還不夠,在使用時(shí)還會(huì)割裂時(shí)代;“東方文明”指東方的古代文明,不包括東方的現(xiàn)代文明;“西方文明”指西方的現(xiàn)代文明,不包括西方的古代文明。

    本節(jié)介紹兩本書,都試圖打通東、西方文明。兩位作者都是科學(xué)家,也是佛、道的修行者,又富有洞察力。他們分別從他們的專業(yè),物理學(xué)、生物學(xué),指出科學(xué)與東方文明(佛、道等)的聯(lián)系。這兩本書雖然淺顯,內(nèi)容卻很豐富。為避免占用篇幅,以下只做簡單介紹。

    《物理學(xué)之道》初版于1975年,至今已有48年。對于一部普及著作,近半個(gè)世紀(jì)的時(shí)間似乎足以使之“落后”。其實(shí)不然。在超過半個(gè)世紀(jì)的時(shí)間內(nèi),在實(shí)驗(yàn)物理能夠證實(shí)的范圍內(nèi),理論物理學(xué)沒有重大突破,作者寫作此書時(shí)的物理學(xué)知識(shí)在今天仍然沒有過時(shí)。此書的作者卡普拉(FritjofKapra)是物理學(xué)的專業(yè)人士,在維也納大學(xué)獲得理論物理學(xué)博士。

    《洞見》的作者賴特(RobertWright)是普林斯頓大學(xué)的進(jìn)化心理學(xué)教授。《洞見》(WhyBuddhism isTrue?)是漢譯本書名,原書名直譯過來是《佛教為什么是真的》。西方語言中的“真”通常被翻譯為“真理”。可是,在漢語中,“理”可以指“真”,也可以指人對于“真”的理解。“真理”的“理”如果指“真”,則是重復(fù)的;如果指理解,則是錯(cuò)誤的——真不作為理而存在。科學(xué)之中沒有不變的理,否則即非科學(xué)。

    漢語的“真理”是一個(gè)古詞,用于指佛說。佛教的根本思想是“空”。以佛教的“真諦”而言,《洞見》的英文書名陷入悖論:如果佛理是真,這個(gè)世界就不存在真;如果這個(gè)世界是真,佛理就不為真。很多時(shí)候,“真理”其實(shí)是幻覺。賴特說:“(我)比以前更清晰地看透各種幻覺是如何奴役我們的。”

    被指責(zé)為虛幻的思想能夠幫助我們解脫苦厄。賴特引用藏傳佛教一位導(dǎo)師的話:“歸根結(jié)底,幸福就是在意識(shí)到精神痛苦而不適和被這種痛苦控制而不適之間做出的選擇。”對比弗蘭克爾理解的幸福(本文前面提到),可知幸福是不可捉摸的,費(fèi)心抓住幸福會(huì)帶來痛苦。

    神秘主義是對不可知領(lǐng)域的探索,而且古人有探索成果。有必要說明的是:故作玄虛、裝神弄鬼不是神秘主義。在某種意義上,現(xiàn)代科學(xué)似乎指向神秘主義與物理學(xué)有某種聯(lián)系。

    諾貝爾獎(jiǎng)授予在某領(lǐng)域中做出杰出貢獻(xiàn)的人,許多獲獎(jiǎng)?wù)咭蛑玫骄薮髽s譽(yù)。玻爾、海森堡等物理學(xué)家則屬于另一類獲獎(jiǎng)?wù)撸阂驗(yàn)槭谟杷麄冞@樣的人,諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)才受到仰慕。

    在現(xiàn)代世界,物理學(xué)引導(dǎo)人對物的認(rèn)知。歷史上最偉大的物理學(xué)家之一維爾納·海森堡在1927年提出“不確定性原理”。外行解釋物理學(xué)原理有風(fēng)險(xiǎn),但仍可以推知沒有必然。科學(xué)離不開哲學(xué)。海森堡推崇莊子哲學(xué),玻爾重視東方哲學(xué)。

    海森堡、玻爾是偉大的物理學(xué)家,又都有哲學(xué)著作。《物理學(xué)與哲學(xué)》是海森堡在1955年、1956年在英國一所大學(xué)的講稿。他說,如果沒有古希臘自然哲學(xué)的知識(shí),很難在現(xiàn)代物理學(xué)中做出貢獻(xiàn)。海森堡沒有忽視東方的哲學(xué)傳統(tǒng)。他說:“第一次世界大戰(zhàn)以來,理論物理學(xué)中最偉大的科學(xué)貢獻(xiàn)來自日本,這可能表明遠(yuǎn)東傳統(tǒng)中的哲學(xué)思想與量子理論的哲學(xué)實(shí)質(zhì)之間有著某種聯(lián)系。”《物理學(xué)之道》引用了這句話,借用海森堡之口向東方哲學(xué)致敬。

    玻爾的《原子物理學(xué)與人類知識(shí)》匯集他多年的文章,出版于1958年。《物理學(xué)之道》也引用玻爾在這本書中的一句話:“(我們必須轉(zhuǎn)向)釋迦和老子這樣一些思想家們已經(jīng)遇到過的那些認(rèn)識(shí)論的問題。”這些問題對于玻爾有多重要?當(dāng)?shù)渿跏谟杷羰康臅r(shí)候,需要他提供家族徽章。玻爾沒有,就自己設(shè)計(jì)了一個(gè)太極圖,上有拉丁文銘文:“對立即互補(bǔ)。”

    玻爾、海森堡等人關(guān)于東方哲學(xué)的論斷能否繼續(xù)推進(jìn)?這只有在物理學(xué)取得新的突破之后才可能得到答案,而在得到實(shí)驗(yàn)的證明之前,科學(xué)猜想都是神秘的。在1950年代之后,物理學(xué)缺少重大突破,或許正在積蓄力量。物理學(xué)家在尋找統(tǒng)一的“萬物理論”。從哲學(xué)分出去的知識(shí)各分支,最終仍將走到一起——即使到那時(shí)仍將有不可知的、神秘的知識(shí)領(lǐng)域。

    東西方的古代文明是相通的。古希臘文明不完全是理性的,柏拉圖是一位神秘主義者。基督教是從東方傳入歐洲的,并且從未擺脫神秘主義。心理學(xué)家榮格發(fā)現(xiàn),東西方有相似的集體無意識(shí)——從遠(yuǎn)古積累而成。文明有古今之分,而無東西之分。《物理學(xué)之道》、《洞見》證明,東方文明(包括華夏文明)與西方現(xiàn)代文明是相通的,其間有障礙,但并非不可逾越。

     

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